C'est Paris Texas, a Yamanakako

Nouveau restau au bord du lac - type japonais, non?

Et on appreciera la deco...

Burger made in Yamanakako, with 3 types of Tabasco! The try out of the new burger joint was successful and very tasteful!

Nature

Petite seance nature avec Sullivan au chalet

Plants & bugs - a joy for Sullivan and I

David, plus de 2 mois apres l'IM

Voila a quoi je ressemble, 2 mois apres l'IM, et presque 1 mois apres la reprise de l'entrainement...
Ce fut le choc samedi a la pesee (officielle).
74.3 kg!!

That's me alright. Standing at 74.3 kg, more the 4 kg heavier that in early July. A cow, a pig, a whale, ... you pick!
: )

Typhon / Typhoon

Voila le No 13, 13ieme de la saison '08. Pas si terrible que cela. Enfin, on a recule le depart vers le chalet a demain (surtout parce que je suis rince, heu, fatigue).
Today's typhoon. It wasn't so bad on the way back from work...

Bilan hebdo / Weekly summary

8h +
Encore une bonne semaine, ca remonte, ca remonte.
Les entrainements du week-end deviennent de vraies courses tellement il y a du monde. C'est tres sympa.
L'epaule va mieux finalement (cf. gadin monumental sur OmoteSando), je vais pouvoir faire un peu de muscu. Les jambes reprennent forment mais le bide et les epaules laissent un peu aller.

On notera les commentaires des garcons:
- Sullivan vient vers moi, me pince le gras du bide: t'es gros?!
Le lendemain, apres le boulot:
- Guerlain vient vers moi, et passe son doigt sous mes yeux: t'as d'enormes valises!
Prends ca dans les dents!!!! Faites des gamins qui disent...

A good week overall. Volume is going up, week-end work-outs are getting more challenging: more people, more quality... It's a lot of fun.
My shoulder is fixed up, I'll resume a little core / weight training to avoid further mean comments from Sullivan (you're fat). But the bags under the eyes (Guerlain's comment)... I guess it's surgery! : )

Projet

Tout doucement ca avance... Detail apres details

Slowly but surely we're making progress.

Pelerinage du samedi

Our Saturday work out is getting more crowed and therefore more fun

Paul won the first sprint, sneaking away VERY early (wonder if it was a legal win), and of course was untouchable on the second one.

Check out Maxime (below on the left - in red & white), 14 yr old tomorrow and already a very serious contender - he made us suffer!

Maxime (ci-dessus a gauche), pas encore 14 ans, nous a totalement demoralise aujourd'hui!

Heureusement, nous etions nombreux, de plus en plus chaque semaine semble-t-il.