Sunday, July 13, 2008

Mission accomplie

Il faut encore que je regarde j'ai reussi a faire un tel temps... Mais j'ai surpasse tous mes objectifs. Moins de 10hr pour un premier Ironman (il y en aura certainement d'autres), c'est pas mal du tout...


Apres un black-out informatique total (ecran HS) et une bonne fatigue (on se demande pourquoi), le CR est en preparation (bien avance, il ne reste que le marathon).

Vous pouvez voir les resultats detailles avec le lien ci-dessous, dans le message en anglais. Il suffit de mettre 1481 dans la case vide.
2 notas:
1- le velo faisait 181.5km (ils n'ont pas voulu que l'on rajoute le 1.5 km a la natation!)
2- les distances des 2 boucles de natation semblent incorrectes. Il n'y a pas eu de difference notable entre le premier tour et le second (pas de cote ou descente!).

You are an IronMan!

Well, I didn't hear it... but I did it!
You can check the results here:
http://ironman.com/events/ironman/germany/?show=tracker&rid=156&year=2008
My bib number was 1481.

Incredible time: 9'59. Don't ask, I'm still not sure how I did it!

The story is under preparation - but I had a total PC shut down (no screen, no connection...) and I admit being a little tired in the recent days...

Sunday, July 6, 2008

Dernieres pensees / last thoughts

3:00 AM - Sandy & the kids are gone with my parents - can't go back to sleep...
3:00 du mat' - Sandy & les enfants sont partis avec mes parents. Et je n'arrive pas a me rendormir.

On va partir vers 4h30 pour attraper la navette. Il faut que je verifie la meteo (et le vent) une derniere fois mais ce sera la meme pour tout le monde.
We'll take off from the hotel @ 4:30 AM to go catch the shuttle. And I have to check the weather once (including the wind). But somewhere, it doesn't really matter. It will be the same for everybody.

En fait, il me tarde sur la ligne de depart, et voir comment cela va se jouer dans les premiers metres. Pour le reste, il faut executer le plan de travail etabli il y a deja plusieurs mois. Sachant que les dernieres heures de la course sont du domaine de l'inconnue. Heureusement, sinon ce serait trop facile!
I can't wait to be at the starting line to see how the first strokes will play. Then it will all be about executing the plan established months ago. The last hours of the race are unknown territory. That's the interesting part, right?

Ci-dessous le verset que je prefere de la Bible - Applicable tous les jours, demain je vais me le repeter sans cesse...
Here is my favorite verse from the Bible. Applicable every day, I'll repeat it most of the day tomorrow.

Philippians 4:13
I can do all things through him who strengthens me.
Je peux tout, grâce à celui qui me fortifie.
ou une autre traduction
Je peux faire face à toutes les difficultés grâce au Christ qui m'en donne la force.

Et si les choses se compliquent, voila le remede!
If things get out of hand or out of track, use this one!

Philippians 4:6
Never worry about anything. But in every situation let God know what you need in prayers and requests while giving thanks.
Ne vous inquiétez de rien, mais en toute circonstance demandez à Dieu dans la prière ce dont vous avez besoin, et faites-le avec un coeur reconnaissant.

Saturday, July 5, 2008

Bonne nuit les petits... Sleep tight!

Ca y est, on y est...
Les velos sont ranges, couverts, les sacs de transitions livres, ...

Sullivan a termine son Ironkids et a sa medaille. Il ne me reste plus qu'a faire la meme chose demain, avec autant d'enthousiasme!

That's it, we're there...
The bikes are checked-in (we saw Faris discussing his O-symetric ring with the O-Symetric representative...), T1 & T2 bags are in as well.

Sullivan successfully completed his Ironkids race and got his medal. I just have to do the same, with the same enthousiam!

The number - le numero!

Et voila le numero de course! Here is the bib number!

Une preuve? Need a proof?

Si vous ne croyez pas que je l'ai fait (le costume), voila la preuve!
If you still have doubts about me doing it (wearing the costume), here is the proof, with my mom!

Carbo Party / Pasta Party

Excellent food, great moments yesterday at the pasta diner party. I even got my picture taken with the 2 WORLD CHAMPIONS!!!
Plats delicieux, super atmosphere hier soir a la soiree pate. J'ai meme eu l'opportunite d'etre pris en photo avec les 2 champions du Monde en titre.