Voilà 3 à 4 bonnes semaines de faite, avec un bon volume. Petite forme, un peu limite coté volonté... On y arrive. Mais c'était important de faire le métier. J'ai même pris un jour de repos (sportif), chose rare...
10h cette semaine est donc une bonne chose.
En revanche, la mauvaise nouvelle de la semaine, c'est que l'inscription pour le triathlon longue distance de début juin (2012) a été rejetée. Déjà complet. On devait le faire pour la préparation de Frankfurt. Il va falloir trouver une course alternative. Vendôme?
En tout cas, Paul n'est pas en reste. Cette semaine, c'est l'évaluation du niveau de forme.
Ce matin, c'était le vélo (2 fois 20 mn à fond). Cela est pour déterminer les allures d'entrainement.
Demain, c'est la course à pieds. Et samedi, ce sera la natation, via les interclubs et le 1500m.
Le résultat est moyen mais cela n'est pas surprenant, ce n'est que le début.
En parlant de début, à défaut du contre la montre cycliste, ce sera une épreuve sur 3 jours... Grenoble-Paris. Soit 200 km / jour, avec une équipe d'une dizaine de personnes de l'ESR (Entente Sportive Renault).
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