7h30 de petit sport - pas mal pour une seconde semaine. Maintenant il va falloir faire la meme chose avec le boulot en plus - ce n'est pas gagne d'avance.
J'espere que le mollet gauche va tenir, j'ai un peu mal apres un footing.
Une chose est sure, c'est que je devrais arriver a faire plus de 30/40 mn de trainer maintenant. La sortie de velo, ~ 3h, m'a totallement epuise mais cela a du me faire passer un cap. En tout cas, c'etait bien sympa de sortir avec 5 autres cyclistes le long de la Tamagawa River. Ce n'etait pas dur, mais les 10 derniers km furent longs (un peu rince). Hier soir, je suis tombe au lit comme une fleur.
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