Saturday, June 18, 2011

Triple brick: DONE!

Brick, c'est un terme utilisé par les triathlètes pour parler d'un enchainement entre 2 sports, à l'entrainement.  E général, c'est l'enchainement vélo / course à pieds. Et à3 semaines de l'Ironman, Paul aime bien nous faire faire l'enchainement, 3 fois!
2, ça allait. 3, bonjour les dégats!  ; ) J'étais bien calme cet après-midi.
So with 3 weeks to go the the Ironman in Roth (Challenge), it was time for the triple bike/run set.
The first 2 were fine. But I hit the dirt (figuratively) on the 3rd one: no energy, especially on the bike. Drained, all I remained drained all day...

No comments: